[视频]用山药做健胃早餐饼

来自豆丁网https://www.docin.com/的优秀用户dackman，于2017-09-13在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“用山药做健胃早餐饼向往的生活”的经验，非常感谢dackman的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

694用鸡蛋、面粉煎了这款饼，山药的营养价值非常的丰富，并且有促进消化、改善脾胃消化吸收功能作用。煎成饼味道非常的棒哦、色泽金黄，口感香糯!

工具/原料

• 山药(1根)
• 鸡蛋(1个)
• 面粉适量
• 玉米淀粉少量
• 盐少量

方法/步骤

1/5分步阅读

山药洗干净，去皮，切断，放入锅内蒸熟。(山药去皮时最好带上一次性手套，皮弄到手上会很痒)

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把蒸好的山药用料理机打成山药泥，没有料理机可以直接用勺子捣成泥。(一定要尽量捣碎，不要岛留有块侨恩状的，不然影响口感)

[图]3/5

在装山药泥的碗里加入一个打散的鸡蛋(鸡蛋提前打散，直接打到碗内不太好搅拌)，加入适量的面粉，少量玉米淀粉，盐少量择耕裕。搅拌均匀。

[图]4/5

热锅下油，加入搅拌好的山药泥。煎至一面金黄排撤，再翻面。

[图]5/5

出锅后切小块就可以了。

[图][图]

注意事项

可以前一天晚上将山药蒸好捣碎，再加入面粉和好。

编辑于2017-09-13，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《用山药做健胃早餐饼》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，用山药做健胃早餐饼的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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