紫甘蓝炒鸡胸肉

来自腾讯网https://www.qq.com/的优秀用户未来可期小灰灰，于2024-09-17在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“紫甘蓝炒鸡胸肉街头霸王2”的经验，非常感谢未来可期小灰灰的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

紫甘蓝炒鸡胸肉

工具/原料

• 紫甘蓝(300g)
• 鸡胸肉(300g)
• 食用油少许
• 葱花少许
• 生抽少许
• 蚝油1勺

方法/步骤

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紫甘蓝切成细丝，清水冲洗一下沥水备用。

[图]2/4

鸡胸肉切成小丁，清洗后捞出沥水，倒入料酒生抽腌制10分钟。

[图]3/4

胡萝卜洗净后削皮，切成小丁或者片备用。

[图]4/4

锅内倒入适量油，放入葱花炒香，放入鸡胸肉丁煸炒至变色，放入胡萝卜和紫甘蓝翻炒3分钟左右，倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

[图]紫甘蓝炒鸡胸肉

编辑于2024-09-17，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

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