怎样地有效预防近视

方法/步骤

为了预防孩子近视，我经常和孩子去草坪去放风筝。

有时间带孩子打羽毛球，有利于预防近视。

每天和孩子一起做眼保健操。

纠正孩子不良写字姿势。

控制电子产品使用时间，手机iPad设置使用时间不超过30分钟。

每天和孩子一起保持8小时睡眠时间。

多给孩子准备含有护眼的胡萝卜素的青菜。