[视频]电饭煲益气补血乌鸡汤

来自凤凰网https://www.ifeng.com/的优秀用户canvideo，于2017-12-01在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“电饭煲益气补血乌鸡汤百炼成神”的经验，非常感谢canvideo的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

168万+冬季干燥寒冷，想要做个皮肤好、气色佳的小仙女，你还需要补点“血”！没有砂锅不要紧，一个电饭煲就能做出暖暖的乌鸡汤，这个冬天的元气就靠ta了

工具/原料

• 乌鸡(半只)
• 红枣(10颗)
• 桂圆(10颗)
• 枸杞(10颗)
• 老姜(3片)
• 大葱葱白1段
• 清水适量
• 料酒30ml
• 盐3g

方法/步骤

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红枣、桂圆、枸杞各10颗，洗净放入碗中，倒入清水浸泡5分钟

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乌鸡半只，切成小块，洗净放入碗中

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碗中倒入沸水，将乌鸡烫5分钟，捞出洗净沥干备用

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将烫好的乌鸡，浸泡好的红枣、桂圆，大葱葱白1段、老姜3片，放入电饭煲中，倒入料酒30ml、清水适量，选择煲汤键，慢炖约2小时

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开盖加入盐3g，放入枸杞，搅拌均匀，盖上盖子继续炖煮5分钟,盛出即可

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编辑于2017-12-01，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《电饭煲益气补血乌鸡汤》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，电饭煲益气补血乌鸡汤的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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