[视频]富含维生素和膳食纤维的包菜，有助预防宝宝便秘

来自赶集网http://www.ganji.com/的优秀用户贝贝粒视频，于2018-08-30在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“富含维生素和膳食纤维的包菜，有助预防宝宝便秘长白山”的经验，非常感谢贝贝粒视频的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

107万+油脂能为宝宝身体代谢提供能量，辅食中需要添加适量油脂。宝爸宝妈可以通过炒菜给宝宝“吃油”。

工具/原料

鸡肉糜 15g包菜 20g胡萝卜 10g植物油 1g无盐蔬菜汤 50ml芡汁

方法/步骤

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准备材料

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包菜焯水，中火煮软

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将煮好的包菜和胡萝卜切碎

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加入鸡肉糜，包菜，胡萝卜，中火翻炒

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加入无盐蔬菜汤

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加入芡返科汁

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研攀销捕鉴获磨

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编辑于2018-08-30，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《富含维生素和膳食纤维的包菜，有助预防宝宝便秘》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，富含维生素和膳食纤维的包菜，有助预防宝宝便秘的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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