蒜苔爆炒腰花

来自4399游戏http://www.4399.com/的优秀用户暗戳戳的小心理，于2024-05-06在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“蒜苔爆炒腰花白居易”的经验，非常感谢暗戳戳的小心理的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

蒜苔爆炒腰花

工具/原料

• 蒜苔(200g)
• 腰子(2个)
• 食用油少许
• 葱花少许
• 生抽少许
• 蚝油1勺

方法/步骤

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蒜苔摘去尾部，清洗干净沥水切段备用。

[图]2/3

腰子清洗后从中间片开去除筋膜和多余脂肪，然后切成腰丝备用。

[图]3/3

锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入腰丝爆炒2分钟，放入蒜苔炒至断生，倒入生抽、蚝油调味，翻炒后关火出锅。

[图]蒜苔炒腰花

编辑于2024-05-06，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

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