[视频]9-11个月辅食：菠菜鸡肉乌冬面

来自穷游网https://www.qyer.com/的优秀用户贝贝粒视频，于2019-11-25在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“9-11个月辅食：菠菜鸡肉乌冬面波斯猫”的经验，非常感谢贝贝粒视频的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

74万+一碗面足以温暖整个冬天，更何况是一碗颜值很高的面呢？快来学一学，做给宝宝吃吧，说不定连汤都喝光光哦~~乌冬面富含碳水化合物、维生素A和B，利于肠胃吸收还可以给宝宝提供咀嚼的体验。高蛋白的鸡腿肉搭配上新鲜蔬菜，再加入软糯的乌冬面，丰富的口感和色彩给宝宝换换口味。

工具/原料

菠菜10g鸡脯肉10g洋葱10g乌冬面30g无盐蔬菜汤120ml

方法/步骤

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取10g菠菜焯水，中火煮至变软

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捞出菠菜叶，切碎至小块状

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在锅中倒入切碎的鸡脯肉，再加入120ml无盐蔬菜汤，等鸡肉煮熟后倒入菠菜

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再加入10g洋葱、30g乌冬面，中火煮至熟透

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将乌冬面研磨至合适的性状

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就可以盛到碗里，给宝宝一顿营养美味的辅食啦！

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注意事项

乌冬面可以提前准备好，剪至小段

编辑于2019-11-25，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《9-11个月辅食：菠菜鸡肉乌冬面》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，9-11个月辅食：菠菜鸡肉乌冬面的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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