姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶怎么做？

来自搜狐体育https://sports.sohu.com/的优秀用户干货资源社，于2024-09-25在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶怎么做？黑莓”的经验，非常感谢干货资源社的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

想知道姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶怎么做？那么就一起跟小编来看看下面的教程吧！

工具/原料

• 苹果(1个)
• 当归3片
• 桂圆干10颗

方法/步骤

1/5分步阅读

首先当然是准备好食材，如图所示。

[图]2/5

把苹果去皮去芯切片，红枣去芯切片，然后所有食材除枸杞外全部洗净放入养生壶，加入1500ml的纯净水按花茶键煮30分钟，期间煮到20分钟的时候撒入一把洗好的枸杞。

[图]3/5

OK就这样，一款适合姨妈期喝的补血美容养颜茶就煮好了。

[图]4/5

上个图结束这道适合姨妈期的养生茶的介绍。

[图]5/5

这款茶喝起来有淡淡的甜味，花果香味，丝丝辣味，很适合经期中喝可以缓解身上各种不适。给爱美的女生补足气血和精神，让你姨妈期中还可以肤色粉嫩精气十足。

[图]

编辑于2024-09-25，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶怎么做？》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，姨妈期可以喝得一款补气血美容养颜茶怎么做？的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.5058.cn/article/76a7e409417ca9bd3a6e1515.html