丢脸了怎么办？

来自搜狐体育https://sports.sohu.com/的优秀用户944145906，于2017-10-25在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“丢脸了怎么办？关东煮”的经验，非常感谢944145906的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

每个人从小到大都会遇到让自己感觉丢脸的事，有的人可能不会怎么样，而有的人会一直耿耿于怀，无法放下，甚至越陷越深。 那么，丢脸了该怎么办呢？不要焦急，小编在这里教大家正确看待丢脸这件事情和如何进行自我心理调适。

方法/步骤

1/7分步阅读

成功从丢脸开始。要知道，脸就是拿来丢的，等丢尽以后，再一片片捡起来，贴上去。这是每个人成长经历都无法避免的事情，也是走向事业成功和心理成熟的必经之路。

[图]2/7

有脸才能有丢脸的说法。你有脸吗？你已经是个成功人士了吗？你已经是个很有面子的人？如果不是，一次小小的失败、挫折、出丑墨爱或失误怎么能算是丢脸了，你拿什么来丢？

[图]3/7

不要在意别人的眼光。大部分人最关注的都是他自己，除非你的亲人和好友会关注你，你丢不丢脸，别人根本就不在意，而那些在意你的人绝不会因为你丢脸了就看轻你或远离你，他们只会默默支持你。

[图]4/7

丢脸未必是件坏事。任何看似负能量的东西，往往会是成功的基石，所谓艰难困苦，玉汝于成，每个成功人士的成长都是经历无数次丢脸走过来的，每一次丢脸都会矿趴五让自己获得一次蜕变。

[图]5/7

做运动。趴强让所有不良情绪付之东流，可以通过跑步、跳高、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等运动减轻心理压力；也可以和朋友同学一起打球等来放松自我。

[图]6/7

听音乐，看电视剧。精彩的剧情与舒缓的音乐让自己的情绪转移。

[图]7/7

豁达从容，宠辱不惊。以从容之姿面对世上所有事情，不以物喜，不以己悲，对于漫漫人生来讲，丢脸又算个啥？

[图]

注意事项

如果你认为这篇经验帮到了你，别忘了点个赞哈，thank you！

编辑于2017-10-25，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《丢脸了怎么办？》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，丢脸了怎么办？的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.5058.cn/article/95c9d20d595d35ec4e756135.html

下一篇