父亲去世了该怎么办

方法/步骤

学会接受现实

父亲的离世，已经是一个无法改变的残酷事实，如果你心理不能够接受它，只会让自己变得更痛苦。所以，不妨学着去接受它，学着让自己去面对。只有你敢于面对，给予心理暗示父亲已经不在了，那种伤痛就不会一直那么强烈了。

把伤痛留给时间

时间是比较好的疗伤剂，我们没有必要去刻意遗忘父亲曾经带给我们的那些美好，也没有刻意去想起父亲离开人世时我们内心的那种无措、慌乱和悲伤。我们应该学着去让一切顺其自然，不要总是刻意去做些什么。记住，时间是可以慢慢治疗我们的伤痛的。

感恩父亲的给予

父亲在世时，给予了我们无限的疼爱，此时虽然他已经离开人世了，但是他依旧会在天上关注着我们，想让我们过得更开心和快乐。所以，我们应该为了告慰父亲，而让自己过得更快乐，感恩父亲一直对我们的栽培和奉献，让我们茁壮地成长。

安慰身边的亲人

父亲离世，除了作为子女的我们会伤心难过外，其实我们的母亲才是那个最悲痛的人，此时要做好抚慰亲人的工作，给予他们亲情般的温暖关怀。只有你们一起互相取暖了，才能够成为彼此的依靠，让大家从父亲离世的伤痛中解脱出来。

努力让自己变好

作为对父亲最大的回报，应该是让自己过得更好，让自己变得更加优秀，比如说在工作中表现出色，在学习中成为翘楚，在日常生活中成为一个有着良好人际关系的人。当你生活工作学习中的一切都安慰得妥妥当当的，你的父亲才能真正安息。

成为家里顶梁柱

父亲走了，年轻一辈的人主要就看你了，此时你要努力成为这个家里的主心骨，担当起自己应该担负的责任，去照顾好自己的母亲，去关心关爱自己的弟弟或者妹妹。当然，如果你是家里的幺儿，也要对自己的大哥大姐多点关心。此刻你要努力成为家里的栋梁，改善你们家的生活，让父亲不再对你们牵挂甚多，安心走好。