[视频]9-11个月辅食：山药烩鸡肉

方法/步骤

在锅中依次加入切块的鸡腿肉、山药、葱。

再加入无盐蔬菜汤。无盐蔬菜汤是要把适量的包菜、萝卜、洋葱等新鲜蔬菜洗净后切小块，下锅煮开转慢火煮30分钟后，过滤掉蔬菜取汤即可。另外无盐蔬菜汤可以用来调味，但不能给宝宝单独喂。可以一次性做多次的量，冷冻保存并在一周内食用完毕。

搅匀，中火煮至鸡肉变色熟透。

出锅研磨，不用太碎，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

完成。

编辑于2019-04-02，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

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