鸵鸟肉炒青椒

来自网易https://www.163.com/的优秀用户未来可期小灰灰，于2024-04-17在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“鸵鸟肉炒青椒汉兰达”的经验，非常感谢未来可期小灰灰的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

鸵鸟肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的食材。

工具/原料

• 鸵鸟肉(300g)
• 青椒(2个)
• 食用油少许
• 葱段姜丝少许
• 生抽少许
• 蚝油1勺

方法/步骤

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鸵鸟肉清洗后切成薄片，放入葱段姜丝、生抽抓匀腌制10分钟。

[图]2/4

青椒去蒂后洗净，切成小块备用。

[图]3/4

锅内倒入少许油，放入葱段姜丝炒香，放入鸵鸟肉翻炒2分钟后放入青椒块炒2分钟。

[图]4/4

锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒后出锅盛盘。

[图]青椒炒鸵鸟肉

编辑于2024-04-17，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《鸵鸟肉炒青椒》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，鸵鸟肉炒青椒的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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