[视频]当之无愧的「补脑饼干」，比网红核桃油靠谱多了

来自百合网https://www.baihe.com/的优秀用户宝乐味，于2019-11-12在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“当之无愧的「补脑饼干」，比网红核桃油靠谱多了奔腾”的经验，非常感谢宝乐味的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

70万+这道「三文鱼芋头饼」将三文鱼和芋头搭配，当真是把两种食材的营养和口感发挥到极致。口感软绵，又带着合适宝宝咀嚼的韧劲，用来锻炼宝宝咀嚼能力和自主进食能力是最好不过了。

工具/原料

• Big Tummy三文鱼(60g)
• 芋头(50g)

方法/步骤

1/7分步阅读

三文鱼放入水中解冻3分钟。

[图]2/7

将芋头切块放入锅中蒸至熟透。

[图]3/7

将三文鱼放入沸水锅中煮至发白熟透，在碗中放凉后捣碎。

[图]4/7

倒入蒸好的芋头，和三文鱼一起捣碎并搅拌均匀。

[图]5/7

取适量的鱼泥揉成团，按压成饼状。

[图]6/7

热锅刷油，放上鱼饼小火慢煎。

7/7

煎制两面金黄就可以出锅啦。软糯香甜的口感，完全掩盖住了三文鱼的腥味，宝宝随便都能吃下好几个，配上一碗粥就是一顿营养全面的辅食大餐啦。

河马妈妈CC： 每天我们都会给大家分享很多好吃营养又简单的宝宝食谱， 我们与你一起甄选优质食材， 分享关于营养、喂养和家庭护理的知识。 相信你也可以成为合格的美厨娘， 还可以分享给更多有需要的妈妈哦！

[图][图]

编辑于2019-11-12，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《当之无愧的「补脑饼干」，比网红核桃油靠谱多了》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，当之无愧的「补脑饼干」，比网红核桃油靠谱多了的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.5058.cn/article/afd8f4de32bc7b74e386e903.html