更新:2024-01-07 23:23:16最佳经验
来自好看视频https://haokan.baidu.com/的优秀用户豆果美食,于2024-01-06在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“低卡卤鸡腿混搭周琦”的经验,非常感谢豆果美食的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:
万物皆可卤呀,低卡美味,轻体好伴侣呀该文章来自豆果美食达人作者成成的一人食
工具/原料
- 大鸡腿(6个)
- 鸡蛋(6个)
- 冰糖(适量)
- 香叶(少量)
- 八角(适量)
- 桂皮(1块)
- 花椒(10多颗)
- 生姜(一块)
- 干辣椒(几个)
- 生抽(2勺)
- 老抽(2勺)
- 蚝油(一勺)
- 盐(半勺)
- 代糖(半勺)
- 藕(适量)
- 海带(适量)
- 葱(适量)
- 蒜(适量)
- 料酒(2勺)
- 黄豆酱(1勺)
步骤
1/5分步阅读鸡腿去皮,并竖着划刀方便入味,鸡蛋煮熟去蛋壳表面也滑刀[图]2/5准备好图片的食材[图]3/5冷水放入鸡腿,加入料酒、葱姜焯水,水开捞出鸡腿,并用温水洗净[图]4/5洗净的鸡腿放入锅中加入鸡腿,准备的调味料,再加入图片的调味品,加入水或者啤酒大火煮[图]5/5煮开后转小火煮20分钟后加入鸡蛋、素菜煮15分钟,关火开吃[图]编辑于2024-01-06,内容仅供参考并受版权保护
经验备注
我发现了这篇经验很有用:你也认同《低卡卤鸡腿混搭》的经验分享有价值,就请和朋友们一起分享吧。另外,低卡卤鸡腿混搭的经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题!未经许可,谢绝转载。本文网址:https://www.5058.cn/article/cbf0e50073c6d06faa2893bd.html
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