[视频]如何煮一道开胃汤
关于复活如何煮一道开胃汤,期待您的经验分享,你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助!
更新:2024-03-22 14:39:58头条经验
来自CSDN社区https://www.csdn.net/的优秀用户妮子音乐vlog,于2017-08-01在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“如何煮一道开胃汤巴西龟”的经验,非常感谢妮子音乐vlog的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:
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夏天,就是没食欲的衍生季;油腻、辛辣、肉食统统没兴趣。想提升胃口吗,来一道开胃汤。
工具/原料
- 小白菜(350克)
- 鸡蛋(2粒)
- 盐巴2克
- 饮用水500ML
- 蒜2粒
- 油15克
方法/步骤
1/5分步阅读第一步:取材当季小白菜,洗净切好,打两枚鸡蛋搅拌。

锅烧热直至水分蒸发,锅中淋少许食用油、待微微冒烟倒入打好的两枚鸡蛋煎熟装盘备用。

蹭着锅热在再锅中淋少许食用油,这时候放入蒜头煸香然后倒入小白菜翻炒小会再加入500ML水。

等水烧至100度时倒入先前煎好的鸡蛋,用锅铲分下,大火持续加热1分钟左右即可。

简单几步开胃的小白菜鸡蛋汤就做好了,不想发胖又没食欲的你赶紧试一试吧。

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