[视频]怎么炖排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？

来自网易体育https://sports.163.com/的优秀用户豆豆娱乐达人，于2017-07-29在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“怎么炖排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？林徽因”的经验，非常感谢豆豆娱乐达人的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

炖排骨胡萝卜东瓜冬菇，营养好吃，大家都知道胡萝卜被叫小人参，维生素不低，再加上东瓜冬菇和排骨的营养价值，此菜是一道不错的菜肴。今天来分享一下：怎么炖肉排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？

工具/原料

• 排骨(适量)
• 胡萝卜(适量)
• 东瓜(适量)
• 冬菇(适量)
• 西红柿(适量)
• 葱适量
• 八角适量
• 生姜适量
• 花椒适量
• 鸡精适量
• 鸡精适量

方法/步骤

1/11分步阅读

适量的排骨洗净备用。

[图]2/11

2个胡萝卜洗净，切成如下的片。

[图][图]3/11

葱、生姜、八角、花椒适量准备好。

[图]4/11

锅里倒入适量的清水，把排骨凉水下入，败诉开火烧煮，水开后去除末，加入适量葱、食盐、生姜、八角、花椒作料炖肉50分钟左右。

[图]5/11

在这期间，把东瓜去皮，洗净切成如下的块。

[图]6/11

冬菇切成如下的形状备用。

[图][图]7/11

加入上面切好的冬菇一起烧煮入味。

[图]8/11

加入切好的胡萝卜和东瓜一起烧煮入味。

[图]9/11

看样子烧煮差不叮恩购多了，加入适量的鸡精搅均匀。

[图]10/11

切点葱叶，为了增进食欲起点柱五缀作用。把葱叶放入搅均匀关火。

[图][图]11/11

装盘，一盘香喷喷的排骨胡萝卜东瓜冬菇炖肉就做好了。

[图]

编辑于2017-07-29，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《怎么炖排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，怎么炖排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.5058.cn/article/0bc808fc208d891bd585b971.html