宝宝三文鱼午餐肉

来自链家网https://www.lianjia.com/的优秀用户豆果美食，于2024-01-23在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“宝宝三文鱼午餐肉朝鲜病毒”的经验，非常感谢豆果美食的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

本以为宝宝不喜欢三文鱼，做成这样一次能吃好几块，营养丰富，富含DHA该文章来自豆果美食达人作者黄鳝公子

工具/原料

• 三文鱼(40克)
• 西兰花(15克)
• 胡萝卜(15克)
• 鸡蛋(蛋清蛋黄分离)(2个)
• 玉米淀粉(15克)
• 柠檬(2片)

步骤

1/9分步阅读三文鱼用柠檬腌制20分钟[图]2/9胡萝卜、西蓝花焯水备用[图]3/9蛋清蛋黄分离备用[图]4/9三文鱼、胡萝卜、蛋清、淀粉用料理机打成糊状[图]5/9将三文鱼泥倒入涂油和油纸的容器[图]6/9撒上西蓝花碎[图]7/9最后淋上蛋黄液[图]8/9盖上保鲜膜，扎孔，冷水上锅蒸20分钟，闷三分钟就可以了[图]9/9倒扣脱模，切成喜欢的大小即可[图]

编辑于2024-01-23，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《宝宝三文鱼午餐肉》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，宝宝三文鱼午餐肉的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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