更新:2024-01-02 05:39:44推荐经验
来自QQ音乐https://y.qq.com/的优秀用户豆果美食,于2024-01-01在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“墨西哥芝心鸡肉卷人性”的经验,非常感谢豆果美食的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:
[图]2/15放入盐、黑胡椒粉、味极鲜酱油、淀粉,橄榄油,拌匀。腌制20分钟。
[图]3/15准备好洋葱、彩椒切丝。
[图]4/15将口蘑切片待用。
[图]5/15锅中倒入橄榄油,放入鸡胸肉,中小火煎至金黄,翻面继续煎至金黄,关火待用。
[图]6/15另取一个平底锅,放入少许黄油,慢慢融化。
[图]7/15放入口蘑,撒入少许盐,将口蘑的水份炒出来。
[图]8/15放入彩椒、黑胡椒碎、欧芹,翻炒入味,关火,待用看那个。
[图]9/15准备好菠菜卷饼。
[图]10/15将炒好的菜放在卷饼的上半部分。
[图]11/15再放上煎好的鸡胸肉。
[图]12/15放上芝士片。
[图]13/15将卷饼包起来,放入微波炉中叮40秒。
[图]14/15芝士爆浆的感觉超级诱人。
[图]15/15完全满足一餐营养,荤素搭配,蔬菜饼、芝士奶黄金,吃起来吧!
[图]
脍炙人口的墨西哥鸡肉卷是风靡全球的一道美食,美味可口,做法简单,配料丰富,具有极好的墨西哥风味和具备了丰富的营养价值,是小孩及青年人的最爱。一张有嚼劲的墨西哥菠菜卷饼,卷起浓浓芝士、飘香的鸡肉与彩椒,抓住卷饼,一口下去,满足感十足!该文章来自豆果美食达人作者归家小厨
工具/原料
- 鸡小胸(300克)
- 菠菜卷饼(3张)
- 安佳芝士片(3片)
- 洋葱(1/3)
- 口蘑(6朵)
- 彩椒(200克)
- 黄油(3克)
- 橄榄油(8克)
- 盐(8克)
- 黑胡椒粉(2克)
- 黑胡椒碎(适量)
- 欧芹(适量)
- 淀粉(1勺)
- 味极鲜酱油(1勺)
步骤
1/15分步阅读准备好鸡小胸。














编辑于2024-01-01,内容仅供参考并受版权保护
经验备注
我发现了这篇经验很有用:你也认同《墨西哥芝心鸡肉卷》的经验分享有价值,就请和朋友们一起分享吧。另外,墨西哥芝心鸡肉卷的经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题!未经许可,谢绝转载。本文网址:https://www.5058.cn/article/8ebacdf048e1d408f75cd536.html
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