怎么做补血米糊

来自腾讯视频https://v.qq.com/的优秀用户洋洋031900，于2024-05-05在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“怎么做补血米糊赵薇”的经验，非常感谢洋洋031900的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

怎么做补血米糊，小编给大家操作一遍，往下看。

工具/原料

• 黑米(50克)
• 糙米(20克)
• 核桃( 3个)
• 大枣(2个)
• 水500克

方法/步骤

1/5分步阅读

第一步先将黑米和糙米侵泡5小时左右，核桃去皮，大枣去核。

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第二步将侵泡过的黑米和糙米及核桃大枣放入豆浆机中。

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第三步放入适量的水。

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第四步按米糊健开始做了。

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第五步25分钟左右一碗补血米糊就做好了。美好的一天从早餐开始！

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编辑于2024-05-05，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《怎么做补血米糊》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，怎么做补血米糊的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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