[视频]辅食添加初期，宝宝吃什么鱼合适？

来自美团网https://www.meituan.com/的优秀用户贝贝粒视频，于2020-02-12在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“辅食添加初期，宝宝吃什么鱼合适？生活对我下手了”的经验，非常感谢贝贝粒视频的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

67万+刚开始在辅食中加鱼肉，可从肉多刺少的白肉鱼开始，鳕鱼、多宝鱼等都是不错的选择。

工具/原料

鳕鱼15g无盐蔬菜汤30ml生菜 半片菜叶

方法/步骤

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第一步，准备食材。将鳕鱼和生菜分别放入沸水中煮熟备用。（生菜记得撕成小块）

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第二步，将生菜放入研磨碗中，研磨成泥。鳕鱼去皮去骨后与生菜一同研磨。

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第三步，加入30ml无盐蔬菜汤，根据宝宝的具体情况调节浓稠度。营养值满满的生菜鳕鱼泥就做好啦！

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注意事项

对于会产生过敏反应的宝宝，请避免使用该食材。

宝宝辅食辅食教程科学喂养

编辑于2020-02-12，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《辅食添加初期，宝宝吃什么鱼合适？》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，辅食添加初期，宝宝吃什么鱼合适？的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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