莲藕炖羊腿骨

来自58同城http://www.58.com的优秀用户暗戳戳的小心理，于2024-01-22在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“莲藕炖羊腿骨末日轮盘”的经验，非常感谢暗戳戳的小心理的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

莲藕炖羊腿骨

工具/原料

• 莲藕(300g)
• 羊腿骨(2根)
• 姜片少许
• 大料包1个
• 盐少许
• 味精2g

方法/步骤

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莲藕洗净后削皮，切成滚刀块备用。

[图]2/4

羊腿骨剔出来，剁成大段，清洗后放入冷水中加姜片焯血水，捞出冲洗干净。

[图]3/4

锅内放入焯好的羊腿骨，放入大料包和适量水大火烧开转中火炖30分钟，刚入藕块继续炖20分钟。

[图]4/4

锅内撒入少许盐、味精调味，关火出锅即可。

[图]羊腿骨炖莲藕

编辑于2024-01-22，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

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