香蕉可可燕麦奶昔

来自证券之星http://www.stockstar.com/的优秀用户豆果美食，于2024-03-14在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“香蕉可可燕麦奶昔巴啦啦小魔仙”的经验，非常感谢豆果美食的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

超模推荐的香蕉可可燕麦奶昔！5分钟快手减脂早餐，减脂、代餐、饱腹感强、口感俱佳。夏天刷脂一定要试试燕麦奶昔，低卡好喝又治愈！该文章来自豆果美食达人作者归家小厨

工具/原料

• 咖啡粉(5克)
• 可可粉(10克)
• 香蕉(1根)
• 牛奶(200毫升)
• 8黑燕麦片(20克)

步骤

1/8分步阅读准备好香蕉。[图]2/88黑燕麦片。[图]3/8可可粉。[图]4/8黑咖啡准备好。[图]5/8准备好食材。[图]6/8将燕麦、可可粉、香蕉、牛奶、咖啡倒入果汁杯中。[图]7/8打成奶昔。[图]8/8一杯减脂代餐香蕉可可燕麦奶昔就做好了！简直太可了！[图]

编辑于2024-03-14，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

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