[视频]家常菜系茭白炒Q趣

来自国际在线http://www.cri.cn/的优秀用户STchiyuhai，于2017-09-23在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“家常菜系茭白炒Q趣非你莫属”的经验，非常感谢STchiyuhai的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

茭白是一种比较小类的食材，不过其具有丰富的营养价值，爽脆的口感，吃过一次后很多人就会喜欢上这种食材，它很容易与各类肉制品搭配，能够吸收部分油脂和香味，让本身口感变的更好，今天这里介绍其与Q趣搭配，炒成一盘家常菜，味道很不错，有兴趣的可以试试。

工具/原料

• 茭白(3~5根)
• Q趣(1个)
• 油、盐、酱、醋、料酒少许
• 蒜头、生姜、辣椒干少许

方法/步骤

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挑选一些新鲜的茭白，茭白挑选新鲜脆嫩，主要看头部，头部节点之间不要太近，太近的比较靠近头部，会比较老。将挑选的茭白剥去部分绿色外壳，然后放入清水中洗净。

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将洗净的茭白用皮削削去头部一些比较老的外皮，特别是节圈位置，然后再过一遍水，将茭白用滚刀切法，切成片状。

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取一个干净的碗，将切好的茭白放入碗中，然后加入盐巴、酱油、料酒、醋等调味料搅拌，放在边上腌制一阵。

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准备一个Q趣，选择孜然风味的，如果有火腿，火腿也可以，根据自己情况来选，然后去除Q趣外包装，同样滚刀切法，将其切成薄片。

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准备炒菜用的辅料：蒜头、生姜、辣椒干，将蒜头拍碎去皮切末，生姜洗净去皮切丝，辣椒干洗净切段。

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这些都准备好了之后，打开电磁炉，往锅内加入适量的油，先放入蒜末狠罩棍、姜丝、辣椒干爆香一会，然后再倒入Q趣，稍微用油榨一会，油温不宜过高。

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Q趣变色之后，加入前面肤救切好的茭白，准备少许热水，转大火快炒，中间加入适量热水，不让其粘锅，将茭白炒软之后，加入调味料，然后再加入一些热水，将茭白收拢拒调，稍微焖一阵，待整个茭白都变色熟透，夹出少许试试味道，合适后就可以关火将其盛出，一盘茭白炒Q趣就做好了，味道很不错，有兴趣的可以试试。

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注意事项

茭白挑选新鲜脆嫩，头部环节之间不宜过短；

茭白可以稍微腌制一会，有些人还会将茭白过水焯一阵。

茭白Q趣孜然风味美味

编辑于2017-09-23，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《家常菜系茭白炒Q趣》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，家常菜系茭白炒Q趣的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

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