[视频]营养师教你：忙碌的父母必学冷冻辅食小知识

来自快手https://www.kuaishou.com/的优秀用户贝贝粒视频，于2020-04-12在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“营养师教你：忙碌的父母必学冷冻辅食小知识格蓝迪”的经验，非常感谢贝贝粒视频的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

71万+不少爸妈都会冷冻保存吃不完的辅食，但如何才能最大程度保留新鲜和营养？听营养师盘点冷冻辅食时不得忽视的那些细节。

方法/步骤

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制作时选用新鲜的食材。

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选择合适的容器，最好夹链密封（食物保鲜袋），带盖（冷冻冰格），在密封状态下保存。如果用食品保鲜袋保存，则最好用筷子划出每次的单次用量后再放入冰箱冷冻，取用更方便。

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冷冻前预先烹饪，解冻后可立即使用。

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保存期限为1周。

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注意事项

建议常温放置不超过2小时。放入冷冻可抑制细菌滋生。

辅食辅食技巧育儿知识

编辑于2020-04-12，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

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