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[视频]家常蛋饼搭配青菜肉末,变身营养美食

关于联想家常蛋饼搭配青菜肉末,变身营养美食,期待您的经验分享,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 !
贝贝粒视频 2020-02-27 14:38:37 25944人看过 分享经验到微博

更新:2024-03-29 06:04:25推荐经验

来自斗鱼https://www.douyu.com/的优秀用户贝贝粒视频,于2020-02-27在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“家常蛋饼搭配青菜肉末,变身营养美食巴黎歌剧院”的经验,非常感谢贝贝粒视频的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:

50万+在家常蛋饼中加入营养美味的青菜和肉末,变身宝宝也能吃的美味。宝宝还能自己拿着吃,收获满满参与感~

工具/原料

青菜 20g猪肉糜 10g蛋液 15g低筋面粉 12g生粉 6g无盐蔬菜汤 30ml香油 2g酱油 适量

方法/步骤

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第一步,准备食材,将青菜叶切碎备用。

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第二步,将猪肉糜下锅炒熟备用。

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第三步,在鸡蛋液,低筋面粉,生粉中加入30ml无盐蔬菜汤。搅拌均匀。

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第四步,放入平底锅醒牢哄中,并且分两次放入香油,烙熟后起锅切小块,可刷鉴兼上适量酱油,一搁施份香喷喷的青菜猪肉饼就做好啦!

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