[视频]家常菜系秋葵肉松炒蛋

来自hao123网址之家https://www.hao123.com/的优秀用户STchiyuhai，于2017-07-28在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“家常菜系秋葵肉松炒蛋龙王传说”的经验，非常感谢STchiyuhai的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

今天这里介绍秋葵肉松炒蛋，先将肉松混合鸡蛋液，将其煎一会，等秋葵翻炒至七八分熟后再加入，混合翻炒均匀，同时加入各种调味料，炒一会后即可。秋葵独特的口感加上肉松鸡蛋的香味，组成一道很不错的家常菜，有兴趣的可以看看。

工具/原料

• 秋葵(200g)
• 鸡蛋(2个)
• 肉松(30g)
• 油、盐、酱、醋、料酒少许
• 蒜头、辣椒干少许

方法/步骤

1/7分步阅读

准备若干肉松，将其放入碗中；准备一到两个鸡蛋。

[图][图]2/7

将鸡蛋磕碰倒入碗中，加入少许盐巴，用筷子将其打匀备用。

[图][图]3/7

准备若干新鲜的秋葵，将其仔细清洗干净。

[图][图]4/7

将清洗后的秋葵切去头尾较老部分，然后将其斜切成薄片状。

[图][图]5/7

打开电磁炉，往锅内加入适量的油，倒入肉松鸡蛋液煎一会，成型后后将其盛出。

[图][图][图]6/7

准备少许辅料：蒜头、辣椒干，分别处理一下；重新往锅内加入少许油，放入辅料爆香一会。

[图][图]7/7

先将秋葵放入，中火翻炒一会，待有七八分熟后再加入煎好的肉松鸡蛋，将其捣碎，然后混合炒一会，加入各种调味料，炒匀后即可关火装盘了。

[图][图][图]秋葵肉松鸡蛋美味家常菜

编辑于2017-07-28，内容仅供参考并受版权保护

经验备注

我发现了这篇经验很有用：你也认同《家常菜系秋葵肉松炒蛋》的经验分享有价值，就请和朋友们一起分享吧。另外，家常菜系秋葵肉松炒蛋的经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。经验知识实用生活指南-解决你所有的生活难题！未经许可，谢绝转载。

本文网址：https://www.5058.cn/article/95c9d20d6f9c03ec4f756176.html